産後ダイエット

産後あと3キロが痩せない、体型がなかなか戻らない、無理なダイエットをして体調を崩してしまった…など、ダイエットでお悩みのママはいませんか？
そんなママ向けにダイエットインストラクターの片山美沙子先生をお呼びして、「産後ダイエット」のイベントを開催します！

産後の身体についてや、健康で綺麗に痩せるための食事についてのお話が聞けます。
また、トレーニングの方法を教えてもらうことができますよ✨
育児に家事に忙しいママは、なかなか「ダイエットのため」だけに時間を取るのは難しいですよね💦
家事をしながら、赤ちゃんを抱っこしながら、そんな“ながら”トレーニングをイベントで実際におこなってみます！
これならお家に帰ってからも続けることができそうですよね😊

ダイエットで悩んでいるママに、ぜひ参加してほしいおすすめのイベントです♪
お申込み・お問い合わせはハレクモまでお電話ください。　☎0761-23-3616